Yoga specials
Soms vraagt je lichaam om iets extra’s.
Meer verdieping. Meer rust. Meer aandacht.
De yoga specials bij Yoga & Fit by Inge zijn zorgvuldig opgebouwde sessies rond een specifiek thema. Denk aan ontspanning, energie, adem, seizoenen en de vijf elementen. Elke special heeft een eigen sfeer, intentie en opbouw, zodat je niet alleen beweegt, maar ook écht ervaart.
Je bent welkom om even uit de dagelijkse stroom te stappen en ruimte te maken voor jezelf.
Met aandacht. Met zachtheid. Met beide voeten op de grond.
Wat maakt onze yoga specials bijzonder?
Onze yoga specials onderscheiden zich door aandacht, afstemming en kwaliteit. Elke sessie wordt opgebouwd vanuit diepgaande kennis van yoga, beweging, ontspanning en energie. Alles klopt met het thema: de oefeningen, het tempo, de sfeer en de begeleiding.
Zo ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en volledig aanwezig te zijn. Precies dat wat je nodig hebt.
Verdiepende thema's
Elke yoga special heeft een duidelijk thema. Dat geeft richting en nodigt uit om je te verdiepen in een specifiek aspect van yoga, ontspanning of energie.
Serene rust
De sessies vinden plaats in een rustige, warme omgeving. Een plek waar je mag vertragen en tot rust komt, zowel fysiek als mentaal.
Extra aandacht
Je wordt begeleid met persoonlijke aandacht en heldere uitleg, zodat je de oefeningen op een fijne en veilige manier kunt ervaren.
Ervaar de voordelen
Yoga specials ondersteunen je lichaam en systeem op een diepere laag. Ze dragen bij aan souplesse, ontspanning, helderheid en innerlijke rust. Door bewust tijd te nemen voor jezelf ontstaat ruimte om op te laden en in balans te blijven, ook buiten de mat.
Waarom kiezen voor Yoga & Fit by Inge?
Yoga & Fit by Inge staat voor kwaliteit, ervaring en oprechte aandacht. De yoga specials worden met zorg samengesteld en begeleid in een prettige, veilige sfeer. Hier is ruimte om jezelf te zijn, te voelen wat er speelt en van daaruit verder te bewegen.