STOELYOGA voor mensen met dementie

Lichamelijk en geestelijk fit met stoelyoga.

Voor ouderen en mensen met een beperking biedt Yoga & Fit by Inge stoelyoga aan. Bij stoelyoga doe je zachte bewegingen voor het hele lichaam die je vanuit de (rol)stoelkunt uitvoeren. Bewegingen die bijdragen aan verbetering van de bloedsomloop, adem, mobiliteit, flexibiliteit en verhoogde hersenfunctie.

Stoelyoga kan mensen met dementie en hun naasten (mantelzorgers) helpen om geestelijk en lichamelijk zo goed mogelijk fit te blijven en te ontspannen in de dagelijkse stress.

Yoga & Fit by Inge biedt stoelyoga aan op locatie (aan huis en in een zorginstelling). Informeer hier naar de mogelijkheden.